◎☆手作りかぼちゃヨーグルトを作る

ハロウィンにカボチャ！　

かぼちゃ（南瓜　カボチャ）のおやつ　たべたい！

これまでは、一口サイズに切って皮もむいてから、蓋つきの容器に入れレンジでチン！でした。
けっこう　めんどくさ。!!（＞д＜）ノ

先日、ＴＶで丸のまま　チンしているのを見て　目からうろこ～。

さっそくブログに「なんちゃって簡単レシピ」をメモ。
⇒　ハロウィン 2011　かぼちゃのおやつ　～　Ｍｙブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」


レシピどおりに　作ってみましょう！

買ってきたのは、１/４カットのかぼちゃ。約４７０ｇ



洗って、種を除いたら、



そのまま　レンジでチン　１０分
今回はラップもしないで試してみました。

皮から　こそいで容器に入れます。



そのままたべると、焼き芋みたい。



つぶして、ヨーグルトとあえれば、おやつにデザートに！

おいしい！



サラダには、マヨネーズやドレッシングで、さらにペーストにすれば　パンプキンスープ。
もう、アイデアしだいね。

残りは、ラップして　冷蔵。　
たくさんあるときは　冷凍もできます。

写真では　少しパサッとしているけれど、
ヨーグルトやマヨネーズなどとあえて使うのでＯＫ
かぼちゃの種類によって、水分は違うのでいろいろ試してみてね。

この方法は、包丁いらず　手間いらず、すごく簡単！　おすすめです。

１０月に出会った花や実

１０月には、いったいどんな花が咲くのかしら？　
見ごろ（Best Time to See）

タマスダレ　と　キンモクセイ

　

新　花とおしゃべり：Niwa niha Hana（庭には花）-2　
　→　2026年、2025年、2024年、2023年、2022年

旧　：　Niwa niha Hana（庭には花）
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★　野草や樹木のブログも　見てみましょう！

新　⇒　10月に会える花：2006～まとめ ～ Ｍｙブログ「散歩道の野草と風 part２」
旧　⇒　10月に会える花：2006～まとめ ～ Ｍｙブログ「散歩道の野草と風」

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毎年の「花ごよみ」に　10月の花壇の花を１つピックアップしています。

　 毎年の花ごよみを並べてみました。

2026年　１０月の花暦 新： ワタ（綿） 　旧： ワタ（綿）



2025年 １０月の花暦 新： キキョウ 　旧： キキョウ 　（桔梗）



2024年　 シュウメイギク　：　2023年　ノコンギク
　　

2022年　ホトトギス　：　2021年　キキョウ
　

2020年　ホトトギス　：　2019年　キンモクセイ
　

2018年　ダールベルグデージー　：　2017年　キキョウ
　

2016年　ハゼラン　：　2015年　スイフヨウ
　

2014年　アメジストセージ　：　　　　
　　　2013年　ブルーエルフィン　と　シュウメイギク
　

2012年　マツバボタン　：　2011年　シュウメイギク
　

2010年　ミニバラ　：　　　　
　　　2009年　ムラサキシキブの実　と　モミジバゼラニウム
　

◆　10月に初めて見た花や実

　　エリア１の黄色い花は ムッサエンダ・ルテオラ　2010／10／24 SP570UZ で撮影

　ウスギコンロンカ （薄黄崑崙花、ムッサエンダ・ルテオラ、学名：Mussaenda luteola）
　スーダン東部原産で、アカネ科コンロンカ属の常緑半蔓性小低木です。



　　ダールベルグデージーとわかりました。　2010／10／24 SP570UZ で撮影

ハナセンナ　　2010年10月19日撮影　
　　
　

　キイジョウロウホトトギス　　・　イイギリの実　　2009年10月18日撮影
　　

   フウチソウ　　2009年10月11日撮影
　
　
ハゼラン（サンジカ）　　2006年10月9日撮影

　                       　・　　アカバナユウゲショウ　　2006年10月15日撮影
　　
　

★　Ｍｙガーデン　（2006～2014年～）　、ＧＣ花壇にも

はぜらん、ぺんたす、ゆりおぷすでーじー、きんぎょそう
でゅらんた、葉鶏頭、菊、こりうす、
ぜらにゅーむ、たますだれ、にちにちそう、さるびあ・こくしねあ
ありっさむ、らべんだー
あざれあ、あべりあ、百日紅、秋海棠

★　ＧＣ花壇　（2006～2014年～）

萩、薄、水引、藤袴、ぎぼうし、野菊、
白花さくらたで、ほととぎす、みやこわすれ
みに薔薇、べごにあ、しゅうめいぎく、らんたな、とれにあ、あんげろにあ、
はしかんぼく、ふうちそう、こすもす、紫紺のぼたん 金木犀、きちじょうそう、やぶらん
ほっと・りっぷす、ちぇりー・せーじ、あめじすとせーじ やまももそう（はくちょうそう、がうら）

★　近所や公園など　（2006～2014年～）
あかばなゆうげしょう、むくげ、ひがんばな、かたばみ、はなせんな
きいじょうろうほととぎす、睡蓮、まりーごーるど、さるびあ、ろーずまりー やぶみょうが、女郎花

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★　野草や樹木のブログも　見てみましょう！

★　１０月には、どんな花に会えるかしら?

新　⇒　10月に会える花：2006～まとめ ～ Ｍｙブログ「散歩道の野草と風 part２」
旧　⇒　10月に会える花：2006～まとめ ～ Ｍｙブログ「散歩道の野草と風」

毎年の１０月の記事を見てみましょう！
　2026年１０月、2025年１０月、

　2024年１０月、2023年１０月、2025年１０月、og-date-202210.html" target="_blank">2022年１０月、2021年１０月、
　2020年１０月、2019年１０月、2018年１０月、2017年１０月、2016年１０月、
　2015年１０月、2014年１０月、2013年１０月、2012年１０月、　2011年１０月、
　2010年１０月、2009年１０月、2008年１０月、2007年１０月、2006年１０月

　２００６年～２０１１年に　このブログの　１０月にのせた花

♪　－－　花　－－　♪　 　・　あかざ 　・　あかつめくさ 　・　あきののげし 　・　あしたばの白い花 　・　あっさむ茶 　・　あめりかいぬほおずき 　・　いせはなび 　・　おおいぬたで 　・　おしろいばな 　・　女郎花 　・　きんぎょそう 　・　くこ 　・　ぐみの花 　・　こせんだんぐさ 　・　しせんときわがき 　・　しゃくちりそば 　・　しゃりんばいの花 　・　しろつめくさ 　・　睡蓮 　・　せいたかあわだちそう

♪　－－　花　－－　♪　 　・　蒲公英 　・　茶 　・　つゆ草（露草） 　・　とうふじうつぎ 　・　ときわまんさく 　・　とぼしがら 　・　とらのおすずかけ 　・　なんきんはぜの花 　・　萩 　・　はきだめぎく 　・　蓮 　・　はちじょうきぶし 　・　はなずおう 　・　はなまき（ぶらしの木） 　・　ひがんはな　黄色の花 　・　ひめじょおん 　・　ぴらかんさ 　・　楓　（ふう） 　・　冬珊瑚 　・　ほととぎす　白と紫の花　 　・　みずかんな 　・　もくせい　金銀の花 　・　もみじばふう 　・　やぶこうじ 　・　ようしゅやまごぼう

♪　－－　実　－－　♪　 　・　いいぎりの実 　・　無花果の実 　・　公孫樹 　・　えのころぐさ 　・　がまずみの実 　・　烏瓜の実 　・　金柑の青い実 　・　こむらさき 　・　ごんずいの実 　・　じゅずだま 　・　とべらの実 　・　ぴらかんさ 　・　朴（ほお）の実 　・　もちのき 　・　やぶみょうがの実　 　・　やまはぜの実

　・　あかざ　2009年10月18日（小石川植物園） 　あかざの写真
　・　明日葉　2013年10月4日　　明日葉の写真

　・　虎の尾鈴懸　2010年10月14日（自然教育園）　　虎の尾鈴懸の写真
　・　伊勢花火　2009年10月18日（小石川植物園）　　伊勢花火の写真
　
以上　
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◎☆10/31は ハロウィンですね。

10／31　ハロウィン！　

　最近、街のにぎわいは、とどまることを知りませんね 

 

2025年　 友人からもらったお菓子



2024年
友人からもらったお菓子　と　フクロウの仮装



2023年
外出先で見つけた鉢植えが可愛かったので、
ミニおばけかぼちゃのGIFアニメにしました。



10／8　ハロウィンの寄せ植え鉢　もらっちゃいました。
　


2022年 ～　おうちでハロウィン2022
やっと公園の　ハロウィン　ディスプレイに会いに行きました。

2020年、2021年　公園にはおばけかぼちゃのディスプレイ



 

2017年 旅先で。 

 

2016年　東京タワー水族館の入口にも、ハロウィンの飾り。 

2015年　東池袋から　「サンシャイン６０」まで歩きます。
街は、ハロウィン気分です。

　

カボチャのランタンを作りましょう！ 

ハロウィン(Halloween)は、キリスト教の諸聖人の日（万聖節）の前の晩、（10月31日）に行われる伝統行事です。

カタカナで書くのは紛らわしい。
ハロウィン　ハロウィーン　ハロウイン　ハロウイーン
英語なら　Halloween　Hallowe'en

こちらもみてね
⇒　ハロウィン ～ Ｍｙブログ「パそぼのあれこれフリーク：Part2」
⇒　ハロウィンだよ～（10/31） ～ Ｍｙブログ「ベルルの欲しいなブログ」
⇒　毎年の　ハロウィン ～ Ｍｙブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」

10月の花暦です。 2026年

 

2026年　１０月の花暦 新： ワタ（綿） 　旧： ワタ（綿）

　♪　－－　♪　－－　♪　－－　♪

あとりえ「パ･そ･ぼ」へようこそ

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(｡･ө･｡)　キュートな野鳥たち ～ 身近な野鳥観察日記や楽しいゲーム、とりのトリビアなど

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　⇒　新　パそぼとベルルのあれこれフリーク Part2
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　⇒　旧　散歩道の野草と風　（2006～2024年）

　⇒　新　花とおしゃべり Part2（庭には花）　（2022年～）
　⇒　旧　Niwa niha Hana（庭には花）　（2006～2022年）

こちらもどうぞ！
☆　あとりえ「パ･そ･ぼ」の本棚とノート ～ 今読んでる本、読んだ本の感想とメモです。
★　ベルルの欲しいなブログ ～ 欲しいもの、買ってよかったもの、利用記録。

  

☆秋の七草、これまでの写真

秋の七草　全部　言えますか？　（*^_^*）♪　

■ハギ・キキョウ　/　クズ・フジバカマ　/　オミナエシ　/ オバナ・ナデシコ　/　秋の七草

これまでの写真を、新旧ブログで並べてみました。

新　萩（ハギ）　・　旧　萩（ハギ）

　⇒　2024／10／13 白い萩の花：エリア6



新　キキョウ　・　旧　キキョウ　桔梗

　⇒　　2023／8／13 エリア５：キキョウの花とセンリョウの緑の実



クズ（葛）　2009年8月25日



新　フジバカマ　・　旧　フジバカマ　藤袴

2007年10月20日 　⇒　10／20 フジバカマ



新　オミナエシ　・　旧　オミナエシ　女郎花
　⇒　浜離宮恩賜庭園　2010/10/17



オバナ　尾花　新　ススキ　・　旧　ススキ

　⇒　2011年10月7日　エリア３



　新　ナデシコ　・　旧　ナデシコ　撫子

　⇒　2023年6月18日



　　　　♪　－－－－　♪　－－－－　♪　－－－－　♪

こちらも見てね！

秋の七草
♪ ハギ ・ キキョウ ・ クズ ・ フジバカマ ・ オミナエシ ・ オバナ ・ ナデシコ、秋の七草
　⇒　秋の七草　～　Ｍｙブログ「花とおしゃべり：Niwa niha Hana（庭には花）-2」
　⇒　秋の七草　～　Ｍｙブログ「Niwa niha Hana」
　⇒　秋の七草　～　Ｍｙブログ「散歩道の野草と風」

春の七草
♪ セリ · ナズナ · ゴギョウ · ハコベラ · ホトケノザ・ スズナ · スズシロ　春の七草
　⇒　春の七草　～　Ｍｙブログ「花とおしゃべり：Niwa niha Hana（庭には花）-2」
　⇒　春の七草　～　Ｍｙブログ「Niwa niha Hana」
　⇒　春の七草　～　Ｍｙブログ「散歩道の野草と風」

 

＊Goo引っ越し修正済み　2025/11/06