「特集 コーナー」のお知らせなど

2016/2/2  特定の記事にはカスタムパーマリンクのつけることにしました。☆作業メモ
2016/01/30 ITノート記事を追加。クラウド表示のラベル追加。
2014/2 Myクックレシピを 「美味しいもの」(ラベル)に集めました。
2012/1/10 記事の最下行に英文を1行書くことにしました。
2009/10 韓国語と文化の特集コーナー 開設 → HPもどうぞ!「韓国語超入門毎日レッスン」
2009/1 My YouTube こーなー 始めました。
2008/9 「特集 ネイチャー&エコ こーなー」開設 ~ 自然観察会や、エコロジー(生態学)特集
* 各講座に参加したことなどを、のせています。


エコについて参考になるサイト集  ネイチャーやエコロジー関連の読んだ本  ネイチャー&エコロジーなMyブログ紹介

2019年12月13日金曜日

☆ポテトとリンゴのおやつ

マッシュポテトをたくさん作ったので 今日のお昼はグラタン風。

おやつにもいいね! 



⇒ Myお絵かきブログ:あったかおやつ

1、ジャガイモをゆでて、マッシュポテトを作ります。 薄く塩味
2、リンゴは刻んで、レンジで温めます。
3、ナ・ナント お麩を戻し、甘めの牛乳に浸して小さくちぎります。
4、ココット皿に全部混ぜ合わせていれ、レンジで温めます。
5、お好みで、チョコパウダーやシナモンをかけて召し上がれ!

オーブンで焼きめをつけて グラタン風もおいしいですが、
エコの時代なので、短時間でできる 「レンジで温め」 が オススメです。

リンゴとマッシュポテトと なんと お麩 のグラタン風

R0029813昼-リンゴとポテトと麩のグラタン_400.jpg

他にも、マッシュポテトにヨーグルトをかけたり、いろいろバリエーションを楽しんでます。
めも:Goo画像のhttps修正済



2019年12月9日月曜日

☆わが家の牡蠣の料理の写真

2013/01/26 作成 (この記事は、料理を追加して日付を新しく更新していきます。)

2011/2/25記、2015/12/11、2018/12/27 追記 

「牡蠣」は、フライ以外は子供のころから苦手・・・。
ところがだんだん平気になってきて 最近では、料理のレパートリーに!
そこで、わが家の 牡蠣の料理の写真を 集めてみました。

「カキフライ」は、お惣菜コーナーでも、手軽に買えるので、お気に入り。
写真を見てわかったんだけど・・・
以前は、「カキフライ」のパックにレモンが添えてあったが、最近は、レモンがないね。

かき(牡蠣)は栄養的にも優れていて、タウリン 鉄分 カルシウム ビタミンB郡 銅 など豊富です。
→ 食材の栄養 ~ かき(牡蠣)

さて、最近よく買う 「生牡蠣」。
パックで買うと 1回分には多いので うまくアレンジして使いまわしましょう。 
それに生の場合だけど たくさん食べてあたっちゃうことも・・・。
ちょっとだけ、注意が必要かしら。

牡蠣は、海水の汚れを吸着して浄化する働きがある優れもの!
そのため、ノロウイルスが付着している可能性もあるそうです・・・。
生食用以外は、十分加熱して食べましょう!

というわけで、我が家の牡蠣料理はほとんど 炒めものです。

牡蠣とレタスのスープ炒め 2018/11/29


牡蠣と大根と芽ひじき、もち麦、雑穀米ご飯 2018/2/20 昼


牡蠣ご飯 2018/2/20 夜


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大粒の牡蠣と豆腐としめじの炒め物タイ風味 2017/3/31 (金)


牡蠣と春菊と厚揚げの炒め物 2016/12/17


牡蠣と春菊とえのき茸の炒め物 2016/11/19


牡蠣の炒め物 2016/11/5


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小粒牡蠣とチンゲンサイとしめじ炒め 2015/11/28


牡蠣の野菜ソース、豆腐のお吸い物、わさびなサラダ、海苔餅 2015/1/9


牡蠣のラタトゥユ添、茶碗蒸し、お味噌汁、大根 2014/10/27


牡蠣焼きそば、しらすメカブおろし、キャベツのスープ煮 2013/11/30


牡蠣のコーン炒め、チヂミほうれん草のおひたし、スープ 2012/12/19


牡蠣のあんかけサラダ 2011/12/31


牡蠣と野菜のスープ煮エスニック風味 2011/12/13 <== こんなの初めて、おいしい (*^_^*)♪


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牡蠣の春野菜ソテー など 2011/2/23


牡蠣ソテーのせ奴豆腐 など (前日のアレンジ) 2011/2/16


牡蠣炒め わさび菜添え 2011/2/15


水菜とりんごサラダ 牡蠣ソテーのせ など 2011/2/2


牡蠣ご飯など 2011/1/13


ジョナサンで、牡蠣とイカと野菜炒めとご飯 <== アイデアもいただきま~す! 2010/1/23


牡蠣フライ、ぶりと大根とアスパラのソテーなど 2009/11/29 
(このころから、レモンがない!)


牡蠣フライ(レモン添え)、海鮮ちらし、ボイルイカの酢味噌 など 2009/11/3


オードブルは、生牡蠣 バルサミコのオリーブオイルをかける 2008/12/27


牡蠣フライ カボチャとエリンギソテー 2008/3/31


牡蠣、 木綿豆腐とわさび菜のソテー 2008/2/23


牡蠣と豆腐、わさび菜の鍋 2008/2/21


どれもおいしそうだし・・・懐かしい。 (*^_^*)♪

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2015/12/11 自分用メモ
この記事は、Jugemの Myブログの写真にリンクしています。
Jugemの仕様変更により画像のURLが変更になったので、記事を修正しました。

他の記事も 要チェックです。
と思ったら、2015/09/27 に しっかりやっていました。忘れてた o(*'o'*)o
幾つかの記事が、取りこぼしだったのですね。

2019年12月6日金曜日

☆初冬の京都旅行と紅葉狩り 2013年12月

 2013年12月3日~5日
初冬の京都へ 一人歩きと 友人と一緒の 紅葉狩り です。

友人たちとの京都旅行 2013年12月 ~ Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

植物について ~ Myブログ「散歩道の野草と風」 

 2013/12/3~12/5

光明寺 (長岡京市)


長岡天満宮


詩仙堂


東福寺


東福寺


二条城






まとめ ⇒ 京都旅行 ~ Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

個別の記事を、ご覧ください!

ひとり歩き-1 ⇒ 紅葉の光明寺 (長岡京市)へ
ひとり歩き-2 ⇒ 長岡天満宮へ
友人たちとの京都旅行-1 ⇒ 京都旅行:曼珠院、詩仙堂
友人たちとの京都旅行-2 ⇒ 京都の夜、菊の井と青蓮寺ライトアップ
友人たちとの京都旅行-3 ⇒ 京都旅行:東福寺、新島旧邸、二条城

野鳥の写真 ⇒ 京都散歩で出会った野鳥 ~ Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

紅葉や季節の植物 ⇒ 京都旅行_2013 ~ Myブログ「散歩道の野草と風」

⇒ Myブログ:旅の想い出 まとめ


2019年12月3日火曜日

紅葉のイラストをまとめました

 ベルルのお絵かき・ふりーく で描いた 紅葉のイラストです。

◇ 紅葉やドングリシリーズ 2008


落ち葉いろいろ 2008年11月22日 | 花や実 木々




どんぐりころころ 2008年11月20日 | 花や実 木々
クヌギ、椎の実、どれがどれ。(*^_^*)♪



イタヤカエデ 2008年11月19日 | 花や実 木々




ナンキンハゼの紅葉 2008年11月17日 | 花や実 木々
葉や実、花 ナンキンハゼの四季



秋もきれいなサクラ 2008年11月16日 | 花や実 木々
真っ赤な桜の葉は、ソメイヨシノ



拾ってきたもの 2008年10月05日 | 花や実 木々
落ち葉や木の実


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11月になって 2008年11月01日 | 四季を楽しむ
紅葉した木々の風景


秋の金色 2007年11月29日 | 花や実 木々
表参道のイチョウ並木の風景



カラフル 2006年11月29日 | 花や実 木々
中庭の紅葉の風景



秋のバーチャル旅行 レッツゴー! 2006年11月13日 | ベルルと仲間たち



秋のバーチャル旅行 レッツゴー! 2006年11月13日 | ベルルと仲間たち
Gifアニメ

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押し葉作り 2008年11月23日 | 四季を楽しむ
紅葉を、本に挟んで 押し葉にしよう

めも:Goo画像のhttps修正済

2019年12月1日日曜日

12月の花暦です。 2019年

2019年 12月の花暦 ツワブキ

12月の花暦

12月です! 今月のテーマ ~ オリジナルの年賀状を 作りましょう!
12/1 あとりえ「パ・そ・ぼ」HP 更新 → あとりえ「パ・そ・ぼ」コーナー
⇒ Myブログたちの 最近の記事 一覧です

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Myブログたちの11月のまとめです。 みてね!
⇒ パそぼとベルルのあれこれフリーク:11月
⇒ Niwa niha Hana(庭には花):11月
⇒ 散歩道の野草と風:11月
⇒ ベルルのお絵かき・ふりーく:11月

パそぼとベルルのあれこれフリーク 11月の人気記事 (アクセスの多い記事) (太字は11月の記事順)

ふりがなを振るには、FURIGANA関数 → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/1919.html
古いiMac G3をどうしよう~ → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/1659.html

2019秋に行きたいイベントと映画 → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/2511.html
幻の我谷盆展 → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/63.html
「正倉院の世界―皇室がまもり伝えた美―」に行く → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/2530.html

パソコン入門5冊分  → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/1036.html
楽譜専用タブレット  → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/1069.html
2019秋から冬 「ぐるっとパス」で行こう → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/2523.html

いらなくなった石鹸の使い道 → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/751.html
手が不自由でもカメラを楽しもう! → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/1076.html
dlvr.itを使ってFacebookページに自動投稿しよう → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/1948.html
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家計簿ソフトを使ってみよう! → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/364.html
ミニ三脚  → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/1078.html
お絵描き:ペンタブ  → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/1289.html
レジ袋でペットボトル袋を編んだよ → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/1584.html
ブルーレイライター → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/2053.html
ダ・ヴィンチ・コード と 薔薇の名前 → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/127.html

New携帯で赤外線通信を試す → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/787.html
傘でエコバック作ろう  → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/1138.html
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4月N響定期は、ブロムシュテットのベートーヴェン → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/2358.html

Webで家計簿! → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/674.html
お絵かき レッツトライ!-3  → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/1288.html
お絵描き:photoshop Element  → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/1291.html
3/25高尾山 → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/1338.html
囲碁の棋譜をNexus7で鑑賞 → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/1856.html
2019年9月N響定期公園はパーヴォ・ヤルヴィのマーラーNo5 → https://sea.ap.teacup.com/pasobo/2517.html


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